Der Stundenplan von Yogator Gerasdorf ist momentan nicht verfügbar !
Sorry, es gibt derzeit technische Probleme beim externen Plugin. Bis der Kalender wieder funktioniert, die üblichen Yogakurse ab Februar 2024 in Gerasdorf im Yogator Yogastudio (ohne Gewährleistung):
| Yoga Thema | Wochentag und Stunde | Dauer Yogastunde | Yogalehrer |
| GesundheitsYoga | Montag 16.00 Uhr | 90 Minuten | Günter |
| GesundheitsYoga | Montag 18.00 Uhr | 90 Minuten | Günter |
| Yoga für Schwangere | Dienstag 16.00 Uhr | 90 Minuten | Nina |
| Yoga kraftvoll & erdend | Dienstag 18.00 Uhr | 90 Minuten | Nina |
| Mama Baby Yoga | Mittwoch 10.00 Uhr | 90 Minuten | Nina |
| Hatha Yoga | Mittwoch 18.30 Uhr | 90 Minuten | Karin |
| Yoga kraftvoll & erdend | Donnerstag 9.15 Uhr | 75 Minuten | Nina |
| Yin Yoga und Yoga Nidra | Freitag 18.00 Uhr | 90 Minuten | Isabella |
Es freuen sich auf dich im Yogator Yogastudio in Gerasdorf:
Nina
Mama Baby Yoga
Ashtanga Yoga
Beim Ashtanga Yoga werden die Asanas (Übungen) als zusammenhängende Flows ausgeführt.
Kontakt:
Tel. & Whats App:
0676 43 72 959
Email: info@yogator.at*
Isabella
Yin Yoga
Yoga Nidra
Yin Yoga ist ein ruhiger und passiver Yoga Stil, bei dem die Positionen länger und achtsam gehalten werden. Du kommst zur Ruhe, die Faszien werden optimal gedehnt.
Yoga Nidra bedeutet Yoga des Schlafes
Kontakt:
Tel. & Whats App:
0699 126 299 45
Email: isabella_nagy@hotmail.com*
Karin
Hatha Yoga
In dieser Yogaeinheit wird Hatha Yoga nach einem ganzheitlichen Ansatz geübt.
Durch „Ha“ (Sonne, Kraft) und „tha“ (Mond, Stille) werden entgegengesetzte Kräfte vereint.
Gemeinsam werden wir neben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannungsübungen auch gelegentlich Bewegungsmeditation und Kundalini Yoga (Yoga der Energie) miteinbeziehen.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind bei dieser 90minütigen Einheit herzlich willkommen.
Kontakt:
Tel. & Whats App:
0664 838 54 82
Email: jetztyoga21@gmail.com*
Günter
Gesundheits Yoga
Sanftes Yoga für Körper, Geist und Seele. Faszien dehnen, Muskulatur stärken, mit Atemtrainings die Immunabwehr stärken, durch Fantasiereisen den Geist beruhigen und die Seele streicheln.
Fokus der Körperübungen auf Nacken & Schulter und Rücken & Hüfte.
Kontakt:
Tel. & Whats App:
0677 629 222 41
Email: info@gesundheits.yoga*
www.gesundheits.yoga
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